Stres, szybkie tempo życia, problemy rodzinne to czynniki, które negatywnie wpływają na jakość naszego życia, samopoczucie i przede wszystkim zdrowie. Najlepszym sposobem na odreagowanie
Zdrowie
Zdrowie Częstochowa – jak dbać o zdrowie
W Częstochowie ruszyła akcja sterylizacji/kastracji kotów wolno bytujących
Opiekunowie kotów wolno bytujących, mogą skorzystać z bezpłatnej sterylizacji lub kastracji kocich podopiecznych. Coroczny program sterylizacji/kastracji kotów wolno bytujących na terenie Częstochowy realizowany jest
![Przy Sobie - Praktyka Oddechu. Aby być dla innych, najpierw trzeba być dla siebie [ROZMOWA] 2](https://gazetaregionalna.com/wp-content/uploads/2022/05/Anna-Klim-4-of-8-scaled.jpg)
Przy Sobie – Praktyka Oddechu. Aby być dla innych, najpierw trzeba być dla siebie [ROZMOWA]
Praca z oddechem pomogła mi w mojej własnej pracy nad sobą, w uznaniu siebie i przepracowaniu własnych doświadczeń. Dopiero wtedy w pełni mogłam zacząć
Naturalniesylwia. Holistyczne warsztaty rozwoju osobistego w asyście koni
Czy koń pomoże mi skutecznie pozbyć się traum i żyć szczęśliwie? – takie pytania padają dosyć często. Odpowiedź jest prosta: tak, dzięki niemu można
Częstochowska Wyższa Szkoła Zarządzania zaprasza na prelekcję „Stop używkom! Nie rujnuj zdrowia!”
Wyższa Szkoła Zarządzania w Częstochowie zaprasza na kolejną prelekcję w ramach kampanii społecznej „Wiedza ratuje życie”. Realizuje ją Katedra Pielęgniarstwa i Koło Naukowe kierunku
Malutkie Resort. Startują „Rajdy dla Frajdy 2023”!
W sobotę, 25 marca w Malutkie Resort odbędzie się Mistrzowskie Otwarcie Sezonu Rowerowego! Organizatorzy zapraszają na piknikowo-rodzinną imprezę ze zdrową zabawą w tle. Ekipa
Częstochowska Policja przeprowadziła akcję „Bezpieczny pieszy”
Częstochowscy policjanci sprawdzali, czy kierowcy i piesi stosują się do przepisów ruchu drogowego. 1 marca na lokalnych drogach zaroiło się od patroli w ramach
W częstochowskich dzielnicach pojawi się Mobilny Punkt Zbierania Odpadów Problemowych
Zbiórka odpadów problemowych. Już 4 marca wyruszy specjalny pojazd, który pozbiera od mieszkańców Częstochowy nietypowe śmieci (chemikalia, stare leki, baterie). Wiemy już sporo na
Trwają zapisy do akcji „Masz głos”, której patronuje Fundacja Stefana Batorego
Działasz w organizacji społecznej? Chcesz zrobić coś dobrego dla lokalnej społeczności? Zapisz się do ogólnopolskiej akcji Masz Głos Fundacji Stefana Batorego. Czas zgłoszeń do
Bezpłatne porady psychologa dla ofiar przemocy seksualnej i osób zmagających się z depresją
Dziś, 23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją. Osoby, które zmagają się z tą chorobą mogą skorzystać z bezpłatnych porad prawnika i