Polskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną(PSONI) Koło w Częstochowie zaprasza na XIII Akcję ,,Polska Biega”. PSONI już od 58 lat wspiera osoby
Zdrowie
Zdrowie Częstochowa – jak dbać o zdrowie
Lubliniec świętuje 750-lecie
Jubileuszowy bieg, koncerty, sportowa rywalizacja, animacje, zabawy. Miasto Lubliniec świętuje 750-lat istnienia. W miniony weekend wyjątkowo dużo się działo. O obchodach tego zacnego jubileuszu
Autorska NeoYoga w Parku Korzonek. Zajęcia odbędą się 5, 12 i 26 czerwca
Park Korzonek w gminie Konopiska zaprasza na zajęcia z jogi terapeutycznej. Na łonie natury poprowadzi je trener Maciej Hazelbach. Autorska NeoYoga/Joga terapeutyczna oparta jest
Jubileuszowy marszobieg w Olsztynie, czyli 25 lat minęło
Ponad 400 osób wystartowało w jubileuszowym marszobiegu w Olsztynie. Impreza ma już 25 lat i wpisała się w tradycję regionu. Historia marszobiegu rozpoczęła się
Wielkie święto Lublińca. Miasto zaprasza na imprezy z okazji swojego 750-lecia
Miasto Lubliniec zaprasza do świętowania swojego 750-lecia. Weekend od 3 do 5 czerwca zapowiada się wyjątkowo atrakcyjnie. Na Stadionie Miejskim, na mieszkańców Lublińca czekają
26 maja wyruszy kolejny Marsz Różowej Wstążki
Stowarzyszenie Częstochowskich Amazonek zaprasza na Marsz Różowej Wstążki, który odbędzie się już w czwartek,26 maja Marsz wyruszy w czwartek o godz. 12:00 z Placu
„XXIV Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną” już 24 maja w Częstochowie
We wtorek, 24 maja na pl. Biegańskiego odbędzie się „XXIV Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną”. Wydarzenie, któremu towarzyszy hasło „Z ekologią na ty”
Naturalniesylwia. Żyj po swojemu, a wiedzę czerp z natury. Jak zadbać o swój dobrostan?
Zatracając się w pędzie za pieniądzem,dążąc do niezdefiniowanego dla siebie szczęścia i dobrostanu, wiele osób zatraciło sens życia, poczucie zwykłej radości i empatii – alarmuje Sylwia Ziębińska
Jak oddychasz, tak żyjesz – zaznacza Anna Klim, praktyk oddechu transmodalnego
Pierwsza myśl i skojarzenie– jak można mówić, czy uczyć się oddechu skoro jest on tak naturalną częścią nas samych? Jednak świadome oddychanie pomaga w zauważeniu i
Jak opanować stres przed egzaminem czy sesją? Są na to skuteczne sposoby
Chyba mało kto nie doświadczył negatywnych skutków stresu, mianowicie kołatania serca, ścisku w żołądku czy drżenia rąk. Stres może mieć naprawdę złe działanie, dlatego