Już 19 czerwca w Parku Korzonek o godzinie 10.00 odbędzie się 1,5 godzinna NeoYoga. Wystarczy ubrać się w wygodny strój i przyjechać na zajęcia do Parku. Tutaj odpocznie zarówno Twoje ciało, jak i umysł.
Zajęcia NeoYogi odbędą się na łonie natury, z dala od zgiełku miasta. Koszt zajęć wynosi 40 zł, płatne w kasie na terenie Parku Korzonek. Jedynym warunkiem jest wygodny strój, w którym można przyjechać lub przywieźć go ze sobą. Każda osoba na czas zajęć otrzyma pełny zestaw do jogi.
Na zajęcia NeoYogi mogą przyjść osoby dorosłe oraz dzieci powyżej 14 roku życia. Ilość miejsc jest ograniczona, wejście znajduje się od strony parkingu. W przypadku złych warunków atmosferycznych, zajęcia będą odwołane.
Ćwiczenia zostaną poprowadzone przez Macieja Hazelbacha – trenera personalnego ciała i umysłu. Więcej informacji na temat trenera znajduje się pod tym linkiem. Jeśli nie uda Ci się pojawić na zajęciach 15 maja, nic straconego. NeoYoga w Parku Korzonek odbędzie się jeszcze 26 czerwca.
Autorska NeoYoga czy Joga terapeutyczna oparte są na tradycyjnych formach Hatha Jogi, Joga Iyengara, Joga Asthanga, Joga Kundalini oraz Vinjasa Krama Joga. Wyselekcjonowane, łatwe assany w bezpieczny sposób dostosowane są do równomiernego wzmocnienia i uelastycznienia ciała.
Ćwiczenia nie powodują nadmiernego rozciągania i przeciążenia ciała. NeoYoga dostosowana jest do trybu życia, potrzeb i budowy Europejczyków. Wiek, zwyrodnienia, czy problemy ruchowe nie stanowią bariery w praktykowaniu NeoYogi.
Systematyczne zajęcia NeoYogi przynoszą emocjonalną ulgę, poprawiają postawę ciała, podnoszą odporność organizmu, oraz redukują stres. Poza tym łagodzą wszelkiego rodzaju bóle, w tym menstruacyjne, kręgosłupa i zwiększają elastyczność ciała, regulują ciśnienie krwi, a także odprężają.
Masz stresującą, wymagającą pracę, dużo obowiązków lub żyjesz w ciągłym biegu? Pozwól swojemu ciału oraz umysłowi na nabranie dystansu do codzienności i wdrożenie do swojego życia spokoju! To wszystko jest możliwe, dzięki zajęciom NeoYogi w Parku Korzonek. Tutaj naprawdę można wypocząć!
Zajęcia nie wykluczają pobytu w Parku Korzonek pozostałych gości. 22 maja park będzie otwarty tak, jak zwykle, czyli od godziny 10.00 do 20.00. Naprawdę warto odwiedzić to miejsce. Jakie atrakcje czekają tutaj na Ciebie oprócz zajęć jogi w najbliższym czasie?
Poznaj Park Korzonek, miejsce stworzone w zgodzie z naturą
Na terenie 13-hektarowego parku na dzieci czekają takie atrakcje, jak park linowy o kilku stopniach trudności, labirynt, tyrolka, hydropark, czy też bieżnia kołowa, inaczej zwana ,,chomikiem”. Są tutaj też gry dla większej liczby osób, jak np. hokej stołowy i kręgle.
Młodsze dzieci na pewno będą zachwycone drewnianym ,,jaszczurem”. Nie bez powodu w formie tego gada została wykonana ta atrakcja. Park Korzonek znajduje się bowiem na terenie Parku Krajobrazowego Lasy nad Górną Liswartą, a jednym ze zwierząt, które licznie występuje w tutejszych lasach, jest właśnie jaszczurka.
Tereny leśne, oprócz jaszczurek stwarzają okazję do obserwacji także innych gatunków, stanowiących element dzikiej przyrody. W związku z tym zobaczyć tu można pięknie ubarwionego dzięcioła zielonego, żuka wiosennego, czy też ryjówkę aksamitną. Podglądanie tych i innych stworzeń ułatwiają lornetki i lunety, zainstalowane na drewnianej ,,jaszczurce”.
Poza tym zobaczyć tu można pracę pszczelarza oraz liczne zwierzęta hodowlane, w tym kozy, alpaki, daniele, kury i króliki. Na terenie parku znajdują się siatki do leżenia, rozłożone wśród drzew. Można na nich odpoczywać, podziwiając piękno otaczającej przyrody. Poza tym znajduje się tutaj kawiarnia, w której można rozkoszować się smakiem pysznych rzemieślniczych lodów i świeżo zmielonej kawy.
Ogromna powierzchnia parku sprawia, że można po niej spacerować podobnie, jak po lesie, z tą różnicą, że są tutaj wyznaczone ścieżki oraz miejsca, na których można usiąść i odpocząć, oddychając świeżym, leśnym powietrzem, przesiąkniętym zapachem żywicy i mchu.
mat. Park Korzonek
W celu uzyskania szczegółowych informacji nt. Parku Korzonek, czy odbywających się tam zajęć, warto odwiedzić facebookową stronę tego miejsca, a także intagrama i oficjalną stronę internetową. O atrakcjach dostępnych lub planowanych przez placówkę pisaliśmy też pod tym linkiem.
Linda Nocoń