W dzisiejszym szybkim tempie życia, gdzie stres i napięcie są nieodłącznymi towarzyszami, coraz większą popularność zdobywają różnorodne formy terapii oparte na relaksie i bliskości
Zdrowie i uroda
Nerwy i stres. Jak zapanować nad nimi w naturalny sposób
Dzisiejszy świat pędzi nieubłaganie. Coraz więcej obowiązków, coraz mniej siły do ich wykonania rodzi napięcia, z którymi przestajemy sobie radzić. W całej tej bieganinie,
Sprawdź stan swojej skóry! Mieszkańcy Koszęcina będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań już 1 sierpnia
We wtorek, 1 sierpnia mieszkańcy Koszęcina będą mogli skorzystać z darmowego badania skóry. Dermobus będzie czekał na chętnych przy ul. Ligonia 11D, w godzinach
Zadbaj o swoje zdrowie i zrób bezpłatną mammografię!
W ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi częstochowianki będą mogły wykonać bezpłatną mammografię bez skierowania. W sierpniu po raz kolejny pojawi się mammobus.
Żelazo w diecie – z jakich względów jest ono tak istotne?
Żelazo to jeden z najważniejszych pierwiastków śladowych, który jest niezbędny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Jest ono istotne dla produkcji hemoglobiny, która transportuje tlen do
Wyjoguj się w wakacje!
Brzmi jak wyloguj się? I dokładnie o to chodzi, trochę, a może i w głównej mierze za sprawą jogi. A że wakacje to doskonały
Medycyna. Zabytkowa kamienica o klinicznych wnętrzach
Przychodnia Rodzinna Euro-Med działa w Częstochowie od pierwszych lat XXI wieku i zdołała już zyskać sobie renomę oraz wiernych pacjentów. Wciąż jednak mało kto
Poznajcie MEISÔ studio – body & soul
Studio online MEISÔ studio – body & soul, powstało z myślą o pielęgnowaniu równowagi i harmonii w każdym z nas. Meisō w języku japońskim
Joga – równowaga ducha i ciała
Joga i medytacja to sprawne ciało, otwarta głowa, spokojny oddech, wyciszenie i rozluźnienie, a przede wszystkim równowaga ducha i ciała. O praktykowaniu jogi rozmawiamy
Harmonia Ciała – treningowa oaza w samym centrum Częstochowy
Podczas Jurajskiego Spotkania Kobiet zaprezentuje się częstochowska Harmonia Ciała. Zespół profesjonalnych trenerek podpowie jak osiągnąć uczucie pełni energii, witalności i szczęścia. Harmonia Ciała to