{"id":109552,"date":"2023-07-14T11:08:27","date_gmt":"2023-07-14T11:08:27","guid":{"rendered":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/?p=109552"},"modified":"2023-07-14T11:11:19","modified_gmt":"2023-07-14T11:11:19","slug":"4heroes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/?p=109552","title":{"rendered":"Wyzw\u00f3l w sobie bohatera – oddaj krew i podaruj \u017cycie! Akcja w ramach kampanii 4HEROES"},"content":{"rendered":"\n

Klub Honorowych Dawc\u00f3w Krwi Legion z\u00a0Cz\u0119stochowy aktywnie w\u0142\u0105czy\u0142 si\u0119 w og\u00f3lnopolsk\u0105 akcj\u0119 krwiodawstwa 4HEROES. We wtorek, 18 lipca w godzinach 9-13 na placu Biega\u0144skiego odb\u0119dzie si\u0119 kolejna zbi\u00f3rka krwi.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

4HEROES rusza nas bohaterstwo \u2013 pod takim has\u0142em startuje kolejna zbi\u00f3rka krwi. Ch\u0119tnych do podzielenia si\u0119 najcenniejszym darem, jaki mo\u017cemy przekaza\u0107 drugiemu cz\u0142owiekowi organizatorzy zapraszaj\u0105 w najbli\u017cszy wtorek. 18 lipca od 9 do 13 na placu Biega\u0144skiego b\u0119dzie czeka\u0142 na dawc\u00f3w ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Katowicach. Zbi\u00f3rka potrwa od 9 do 13.<\/p>\n\n\n\n

\"4HEROES\"
Zbi\u00f3rka krwi w Cz\u0119stochowie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

– Akcja krwiodawstwa w ramach kampanii 4HEROES ma na celu zbi\u00f3rk\u0119 jak najwi\u0119kszej ilo\u015bci krwi, pozyskanie dawc\u00f3w pierwszorazowych oraz promowanie Honorowego Krwiodawstwa – wyja\u015bniaj\u0105 przedstawiciele Klubu Honorowych Dawc\u00f3w Krwi Cz\u0119stochowski Legion<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Przypomnijmy, \u017ce oddawanie krwi nie zajmuje du\u017co czasu ani nie wymaga wysi\u0142ku, a jednak umo\u017cliwia w prosty i skuteczny spos\u00f3b pozyskanie leku ratuj\u0105cego ludzkie \u017cycie. Nie wolno zapomina\u0107, \u017ce krwi nie da si\u0119 wyprodukowa\u0107 w inny spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

Tym razem akcja organizowana przez Cz\u0119stochowski Legion jest cz\u0119\u015bci\u0105 og\u00f3lnopolskiej kampanii krwiodawstwa 4HEROES organizowanej przez Stowarzyszenie Honorowych Dawc\u00f3w Krwi Legion przy wsp\u00f3\u0142pracy z Dow\u00f3dztwem Komponentu Wojsk Specjalnych. W ramach kampanii ju\u017c od 1 lipca odbywa si\u0119 konkurs zar\u00f3wno na Portalu Legion www.legionhdk.pl<\/a> jak i za pomoc\u0105 mobilnej aplikacji „Legion HDK – Honorowy Dawca Krwi\u201d, kt\u00f3ry trwa a\u017c do 1 wrze\u015bnia 2023 r. Ka\u017cdego dnia wybieranych jest kilka donacji, kt\u00f3re wyr\u00f3\u017cniane s\u0105 nagrodami otrzymanymi od sponsor\u00f3w. Na koniec dodatkowo spo\u015br\u00f3d uczestnik\u00f3w wylosowani zostan\u0105 szcz\u0119\u015bliwcy, kt\u00f3rzy zdob\u0119d\u0105 atrakcyjne nagrody g\u0142\u00f3wne \u2013 t\u0142umacz\u0105 organizatorzy.<\/p>\n\n\n\n

\"4HEROES\"
Zbi\u00f3rka krwi w Cz\u0119stochowie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Na cz\u0119stochowskiej akcji Legionu jak zwykle przygotowano wiele atrakcji. Ka\u017cdy Dawca Krwi otrzyma specjalny certyfikat kampanii 4HEROES natomiast do wyboru b\u0119d\u0105 zn\u00f3w gad\u017cety oraz vouchery od partner\u00f3w klubu takie jak obiad w restauracji, masa\u017c, karnety na si\u0142owni\u0119, sp\u0142yw kajakiem czy rodzinny bilet do alpakarni. Zmotoryzowani krwiodawcy mog\u0105 natomiast liczy\u0107 na przegl\u0105d techniczny samochodu lub sprawdzenie mocy pojazdu na hamowni. Zapewniony zostanie r\u00f3wnie\u017c s\u0142odki pocz\u0119stunek od zaprzyja\u017anionej piekarni, kt\u00f3ry doda energii po donacji.<\/p>\n\n\n\n

Przypomnijmy, \u017ce krwiodawc\u0105 mo\u017ce zosta\u0107 osoba w wieku 18-60 lat, kt\u00f3ra jest zdrowa i\u00a0wa\u017cy nie mniej ni\u017c 50 kg. Pami\u0119ta\u0107 nale\u017cy aby w dniu poprzedzaj\u0105cym donacj\u0119 najlepiej odstawi\u0107 wszelkie u\u017cywki, ograniczy\u0107 t\u0142uste potrawy oraz dobrze nawodni\u0107 organizm czyli wypi\u0107 du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 wody lub soku (minimum 2 litry) zamiast kawy czy herbaty. W dniu donacji r\u00f3wnie\u017c nie mo\u017cna zapomina\u0107 o nawodnieniu organizmu oraz koniecznie nale\u017cy zje\u015b\u0107 lekkie \u015bniadanie. Nie nale\u017cy oddawa\u0107 krwi na czczo!<\/p>\n\n\n\n

mat. Cz\u0119stochowski Legion<\/p>\n\n\n\n

\"4HEROES\"<\/figure>\n\n\n\n

Czytaj tak\u017ce: Program stypendialny \u201eCz\u0119stochowa dla Medyk\u00f3w”. Nab\u00f3r trwa!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Klub Honorowych Dawc\u00f3w Krwi Legion z\u00a0Cz\u0119stochowy aktywnie w\u0142\u0105czy\u0142 si\u0119 w og\u00f3lnopolsk\u0105 akcj\u0119 krwiodawstwa 4HEROES. We wtorek, 18 lipca w godzinach 9-13 na placu Biega\u0144skiego<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":109553,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[3,94,2],"tags":[8057,4178,8058,8056,1159],"class_list":["post-109552","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-czestochowa-informacje","category-polecane","category-wiadomosci","tag-honorowydawcakrwi","tag-krew","tag-krwiodawca","tag-ratowaniezycia","tag-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=109552"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109552\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109563,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109552\/revisions\/109563"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/109553"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=109552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=109552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetaregionalna.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=109552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}